corsi di pasticceria

Tra i corsi di cucina più apprezzati ci sono senza dubbio i corsi di pasticceria. Alla Castalimenti avrai un’ampia gamma di corsi a tua disposizione.

Scegli tra i corsi di pasticceria classici, i corsi di decorazione in pasticceria o ancora i corsi di confezionamento e vetrinistica.

Per quanto concerne i corsi classici di pasticceria, abbiamo quattro tipologie di corsi.

Leggi tutto “corsi di pasticceria”

pilates Brescia, corsi di pilates a Brescia

Oggi parliamo di corsi che spopolano: i corsi di pilates a Brescia. Vediamo cosa è il pilates e perchè questa disciplina stia diventando così popolare.

Il pilates è un sistema fisico fitness sviluppato nel 1880 da Joseph Pilates. Questa disciplina è molto popolare in paesi come Germania, Stati Uniti e Regno Unito.

Pilates è una forma di esercizio fisico che enfatizza lo sviluppo equilibrato del corpo attraverso la forza di base, la flessibilità e la consapevolezza al fine di sostenere efficiente un movimento aggraziato.

pilates Brescia
pilates Brescia

Il corso di pilates a Brescia è organizzato dal Centro Linguistico Culturale San Clemente. Gli insegnanti sono due: Claudia Fogazzi e Pietro Mazzetti. Il corso è concepito per potenziare, allungare, rieducare tutta la muscolatura in modo bilanciato, per rinforzare e proteggere la schiena, per migliorare la postura e l’elasticità articolare.

Perchè spopola il pilates perchè in molti cercano pilates Brescia ? Perchè è qualcosa che fa molto bene e piace.

La prima cosa che si impara in una sessione di Pilates è l’importanza del tuo respiro . Ti renderai subito conto che la respirazione è un esercizio in sé stesso. In un esercizio di Pilates rafforzi un insieme di muscoli mentre allunghi un altro altro insieme.

Quando lasci una sessione di Pilates ti senti bene. In parole povere, impari a respirare profondamente, a stare più in alto ed a muoverti meglio. E se ci metteti l’impegno, il cuore e la mente in allenamento, cambierai il tuo corpo e la tua vita.

Provarci non costa molto.